Turnusy i wyjazdy
Dobra Zielarka
Turnusy & Warsztaty
Czas dla siebie — nad morzem, w naturze i w gronie bliskich sobie osób.
Reset dla ciała i głowy nad morzem
Zapraszamy na kameralny turnus regeneracyjny w Mrzeżyno — miejscu, gdzie natura, cisza i rytm morza pomagają odzyskać równowagę.
To nie jest kolejny wyjazd wellness. To czas, w którym naprawdę zwalniasz.
Zostawiasz nadmiar bodźców, ograniczasz telefon i wracasz do siebie — swojego oddechu, ciała i spokoju.
Co zyskasz
- Głębokie wyciszenie i regenerację układu nerwowego
- Poprawę snu i redukcję napięcia
- Lekkość w ciele i więcej energii
- Kontakt ze sobą i naturą
Program turnusu
Każdy dzień ma swój rytm — spokojny, naturalny, bez presji.
Poranki
- Łagodne ćwiczenia dla ciała i kręgosłupa
- Techniki oddechowe i rozluźniające
- Lekkie, oczyszczające śniadanie
W ciągu dnia
- Spokojny spacer nad morzem
- Warsztaty tematyczne
- Masaże twarzy i ciała
- Indywidualnie dobrane zabiegi przez lekarza (borowina, naświetlania)
- Sauna infrared (światło czerwone)
Dla chętnych
- Morsowanie w morzu — przełamanie barier i wzmocnienie organizmu
Wieczory
- Wyciszenie, relaks i czas bez ekranów
- Spokojna atmosfera sprzyjająca regeneracji
Odżywianie i zioła
Lekka, odżywcza dieta inspirowana naukami św. Hildegardy z Bingen — orkisz, warzywa na ciepło, zioła dobrane indywidualnie do potrzeb każdego uczestnika.
Digital detox
Zachęcamy do ograniczenia telefonu. Tworzymy przestrzeń, w której możesz naprawdę odpocząć — bez ciągłego bycia online.
Dla kogo?
- Dla osób, które czują zmęczenie i przebodźcowanie
- Dla tych, którzy chcą się wyciszyć i zwolnić
- Dla szukających naturalnego wsparcia zdrowia
- Dla każdego, kto potrzebuje regeneracji ciała i głowy
Kameralność i spokój
Pracujemy w małych grupach — każdy uczestnik ma przestrzeń dla siebie i indywidualne wsparcie.
To powrót do równowagi. Do prostoty. Do siebie.
Twoja inwestycja
2 950 zł
Miejsca ograniczone — pracujemy w kameralnych grupach
Dobra Zielarka
Warsztaty
Dla Ciebie, Twoich bliskich i Twojej firmy — każda oferta przygotowywana indywidualnie.
Co tworzymy razem
- Rollony na emocje — naturalne kompozycje aromaterapeutyczne wspierające równowagę emocjonalną
- Maści na przeziębienie — tradycyjne receptury zielarskie wykonywane własnoręcznie
- Masełka lawendowe do ust — pielęgnacja w zgodzie z naturą
- Aromaterapia — jak świadomie używać olejków eterycznych w codziennym życiu
- Praca z emocjami — ciało, oddech i natura jako narzędzia równowagi
Dla firm
Szukasz wyjątkowego pomysłu na integrację zespołu lub benefit dla pracowników? Nasze warsztaty to alternatywa dla standardowych eventów — angażująca, wartościowa i zapamiętana na długo.
- Warsztaty wyjazdowe lub stacjonarne
- Grupy od kilku do kilkunastu osób
- Program dopasowany do charakteru firmy i potrzeb zespołu
- Możliwość połączenia z cateringiem zielarskim i degustacją herbat
Dla osób prywatnych
Chcesz zorganizować warsztat dla przyjaciółek, rodziny lub małej grupy? Przygotujemy dla Ciebie kameralny wieczór lub popołudnie pełne naturalnych inspiracji.
Zapytaj o indywidualną ofertę
Każda oferta warsztatowa jest przygotowywana indywidualnie — napisz do nas i powiedz, czego potrzebujesz.
Izabella Michalczyk
Odezwij się — razem stworzymy coś wyjątkowego.